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Movimiento & Respiracion Consciente con Audifonos
Movimiento & Respiracion Consciente con Audifonos

sáb, 07 de dic

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Bogotá

Movimiento & Respiracion Consciente con Audifonos

Movimiento y la respiración consciente se integran para ayudarte a reconectar con tu esencia.

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Horario y ubicación

07 de dic de 2024, 12:00 p. m. – 1:30 p. m.

Bogotá, Cl. 155 #9-, Bogotá, Colombia

Acerca del evento


"Movimiento y Respiración Consciente: Una Experiencia Única


Únete a esta clase de 1.5 horas donde el movimiento y la respiración consciente se integran para ayudarte a reconectar con tu esencia. Diseñada para todos los niveles, esta experiencia se lleva a cabo con audífonos, cada participante recibirá sus audífonos, creando una práctica profundamente immersiva y personalizada.


¿Qué hace especial esta clase?

🎧 Audífonos Silent Yoga: Con los audífonos, cada instrucción y la música te envuelven, eliminando distracciones externas. Es como practicar en un mundo diseñado solo para ti, ayudándote a concentrarte y a disfrutar al máximo de cada momento.


🌬️ Respiración Consciente: Tendremos una practica de respiracion consciente en donde a través de técnicas simples y poderosas, aprenderás a calmar la mente, relajar el cuerpo y conectar con tu energía interna.


🌊 Movimiento para Todos los Niveles: Movimientos suaves y fluidos que puedes adaptar a tus necesidades, ya sea que estés…


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