Frequently asked questions

La respiración se refiere a diversas técnicas y prácticas que se centran en la manipulación consciente de los patrones de respiración, básicamente prestando atención a la forma en que respira mediante el uso de ritmos y técnicas de respiración específicos. BreathWork es una práctica de código abierto. UNA OPORTUNIDAD que todos tenemos para respirar conscientemente e influir en nuestro cuerpo emocional, física y mentalmente. Como describe Andrew Smart en su libro Breathwork: ¿Puedes respirar? ¿Puedes contar hasta cuatro? ¡¡Estás dentro!! ¡Bienvenido al club!

Sí, ¡Respiración es absolutamente para todos! Sin embargo, es importante aclarar que no todas las prácticas de respiración son universalmente adecuadas. Lo que esto significa es que necesitarás descubrir qué técnicas o prácticas son las más adecuadas para ti o están alineadas con tus intenciones, ya que puede haber algunas prácticas que simplemente no sean ideales para ti. Todo lo que necesitas saber por ahora es que ciertamente hay al menos una práctica o técnica de respiración que funcionará para ti y te hará sentir bien en tu cuerpo.

La respiración no se trata sólo de prácticas catárticas; La respiración se refiere a diversas técnicas y prácticas que se centran en la manipulación consciente de los patrones de respiración, básicamente prestando atención a la forma en que respira mediante el uso de ritmos y técnicas de respiración específicos. UNA OPORTUNIDAD que todos tenemos para respirar conscientemente e influir en nuestro cuerpo emocional, física y mentalmente. Como describe Andrew Smart en su libro Breathwork: ¿Puedes respirar? ¿Puedes contar hasta cuatro? ¡¡Estás dentro!! ¡Bienvenido al club!

DMT (Dimetiltriptamina), es una sustancia química natural que se encuentra en todos los seres vivos, incluidos nosotros mismos. Este extraordinario compuesto sirve como puerta de entrada a estados de conciencia extáticos, dichosos y despiertos. A través del poder de la respiración y el movimiento corporal e incluso la quietud, proporcionamos vías accesibles para aprovechar nuestra propia liberación innata de DMT En The DMT Force creemos profundamente en el potencial transformador de la danza, la música, la respiración y las prácticas y la educación somáticas. Estas modalidades sirven como canales directos para conectarnos con las liberaciones naturales de DMT, dopamina y serotonina, así como la capacidad de alterar nuestro sistema nervioso, brindándonos beneficios como la regulación de la respuesta al estrés, una mayor resiliencia emocional y muchos más. Al participar en estas prácticas, nos abrimos a estados de conciencia elevados y dichosos. La experiencia nos deja sintiéndonos firmes, tranquilos e íntimamente conectados con los misterios de la vida. En el centro de todo se encuentra la respiración, un acto simple que libera el potencial ilimitado que hay dentro de nosotros.

Sí, a través de algunas técnicas de respiración, tienes el potencial de inducir estados alterados de conciencia y experiencia eufórica, a lo que a veces se hace referencia como "drogarse con tu propio suministro". Estos estados alterados se logran manipulando sus patrones de respiración, lo que provoca cambios en los niveles de oxígeno y dióxido de carbono en el torrente sanguíneo, lo que al mismo tiempo altera su sistema nervioso simpático y parasimpático, mejorando la producción de ciertos neurotransmisores. Esto puede provocar sensaciones de relajación, conciencia ampliada y aturdimiento, que algunas personas describen como una "euforia", similar a los estados alterados que se logran por otros medios. Además, ciertas prácticas de respiración ayudan a activar la glándula pineal o el tercer ojo, lo que le permite alcanzar estados elevados de conciencia que podrían sentirse como una euforia.