Clase privada en español.
 
Explorar los principios científicos y la mecánica de nuestra respiración para registrar la conexión profunda entre nuestra respiración, el movimiento y el poderoso elemento agua.
 
¿Que aprenderemos en esta clase?
 
Ciencia
- Anatomía de la respiración 
- Fisiologia de la respiracion (Si suena muy específico, no te preocupes, en otras palabras es entender que es lo que hace nuestro cuerpo para que podamos respirar y como afecta nuestro sistema nervioso) 
- Fundamentos de la respiracion: 
          - Respiración y movimiento
          - Ritmo y respiración 
 
Práctica:
- Practicaremos diversos ejercicios con la intención de permitir que el agua relaje nuestro cuerpo, facilitando la conexión entre movimiento y respiración, haciendo que los movimientos de todo nuestro cuerpo en cada inhalación y exhalación sean evidentes, tanto que nos permitirán sentir y realmente entender. este concepto a traves de la experiencia.
 
¿Por qué en el agua?
 
El agua marca el origen mismo de la vida, el agua es literalmente donde comenzó todo para nosotros. Respirar conscientemente en el agua nos ayudará a recordar el potencial que tiene la respiración de apoyar nuestro cuerpo de diversas maneras diferentes. El agua nos brinda el apoyo que nuestro cuerpo necesita para que podamos movernos unicamente a través de la respiración, y cuando eso sucede, no solamente estamos creando nuevas conexiones neurológicas si no que le estamos permitiendo al cuerpo mediante la experiencia y no entender solamente desde lo racional. 
 
Clase de tres horas.
Ceremonia de Cacao: 9.00 a 9.30 horas
Ciencia y mecanica de la respiracion: 9:30 am a 10:15 am
Respiración Consciente en Agua: 10:30 am a 12:00 pm
Fin: 12 h.